Attività fisica e tumori - iorespiro

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Esercizio fisico
 

L’effetto dell’attività fisica si prolunga anche in tarda età


da Salute 24


Gli effetti dell'attività fisica aiutano a prevenire il cancro anche più avanti negli anni. La conferma da uno studio della Vermont University su oltre 17mila uomini in un arco di più di 20 anni. Le conclusioni, che saranno presentate durante il prossimo appuntamento annuale dell'American society for clinical oncology (Asco), sono tutte a favore di un effetto “scudo” prolungato nel tempo: in particolare, tra gli uomini che erano arrivati a 50 in buona forma fisica e avevano fatto sport con continuità, le probabilità di sviluppare il cancro erano più basse del 68% e di ammalarsi di cancro al colon-retto del 38% anche invecchiando.


Buone notizie anche per i tassi di mortalità: chi aveva fatto più attività fisica e poi si era ammalato di cancro, aveva un rischio di morte del 14% più basso rispetto ai coetanei più pigri. E anche il rischio cardiovascolare diminuiva del 23%.


https://am.asco.org/sites/am.asco.org/files/Exercise%20and%20Cancer.jpg



 
 
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